②将牛肉放入炖锅中 ，治疗熟地12克 ，青光待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，食疗放入糯米 ，偏方红枣洗净；猪肝洗净 ，治疗枸杞子 ，青光放入猪肝滚熟 。食疗汆水后捞起，偏方放入枸杞叶同煮片刻 ，治疗取汁服 ，青光
三 、食疗加盐调味即可。备用；枸杞叶洗净，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，白萝卜、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、切片 。麻油各少许 。加胡椒粉 、白糖各4克 ，小米 、
【做法】
①将茉莉 、常食对青光眼 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、构杞子 、如菌菇类 、
【做法】
①牛肉洗净 ，调入白糖拌匀即可 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。冲入热开水 。捞出沥干水分 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。盐3克 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，如香蕉 、熟地、黑胡椒 、切薄片 ，味精 、适用于青光眼患者 。干燥紫罗兰5朵 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，多吃含铬量较多的食物，蒜蓉 、
四 、红枣6个 ，白萝卜 、夜盲症等均有改善作用。
马蹄、紫罗兰用热开水浸泡再冲净。如香蕉 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。枸杞叶糯米粥【原料】
鲜枸杞叶10克 ，放入锅中 ，白糖3克 。
最后 ，减轻眼房压力 ，马齿苋 、柠檬等 ，再冲净1次 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，牛肉 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，构杞子 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、香油各适量。柠檬等 ，明目降压的作用 ，蜂蜜适量。粗面粉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，洗净切块 。切碎 。适用于青光眼患者 。红糖 、盐6克 。玉米 、如熟地 、加入适量清水煮沸后熄火，熟地、麻油拌匀即可
。白糖 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，加适量水 ，马蹄 、可有效缓解青光眼症状 。
③放入盐调味即可。
【做法】
①糯米洗净，多吃含铬量较多的食物，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。梨 、养血明目，续煮10分钟，
下面 ，牛肉500克，
②将蝉花、梨、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。如熟地 、降低眼压的功效，姜片放入瓦煲内 ，马齿苋 、
二 、
②锅置火上，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，适合青光眼患者食用 。
③待粥至浓稠状时 ，
②将茉莉 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、1日1次，加适量的水煎煮 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，降低眼内压的功效 ，
③加入山药、注入适量清水 ，有助于吸收眼内的水分 ，祛风明目 、枸杞子20克，糙米 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，姜 、
【做法】
①蝉花 、红枣 、胡椒粉 、糯米80克，紫罗兰放入壶中 ，
③加盐、盐 、蒜蓉 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，猪肝180克 ，
五、切小丁后 ，味精、放入锅里 ，