6 、蜜汁

蒸南责任编辑：hdwmn_lw不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蜜汁切下一块 。蒸南

　　3 、蜜汁

做法 ：

　　1 、蒸南西蓝花掰成小朵，蜜汁西兰花 、蒸南

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能 ，按照原来的蒸南造型放入盘子里 。

原料 ：

　　南瓜、蜜汁放入锅里蒸熟。蒸南

　　5、蜜汁橄榄油 。蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。把西蓝花围边即成。蜂蜜、南瓜洗净去皮，

　　2 、

　　4 、