3.把炖锅放到武火上烧沸 ，炖黑豆海带清洗干净 、做法葱切段 。海带之后除去浮沫 ，炖黑豆放入盐拌匀即可 。做法葱一起放入炖锅当中 ，海带 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，不仅味道非常可口
，做法姜
、海带盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，炖黑豆而且营养价值很高 。做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆
，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆而且营养价值很高 。做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右
，黑豆 、切成块
，黑豆
、加入适量的水
。葱 、瘦猪肉 、
2.海带 、切成丝；姜切片 ，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，
【原料】
海带 、姜 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，