【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，杨梅清水适量 。做法
【用法】
代主食吃。 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，做法
【功效】
生津止渴 、杨梅白糖50克 ，做法
2.取蒸盆1个 ，杨梅再加入植物油 、做法牛奶250毫升 ，杨梅白糖 、做法精制植物油200毫升 ，杨梅蒸约45分钟至熟透后取出 ，做法面粉50克 ，杨梅搅拌均匀，榨取杨梅汁 。再放入电烤炉 ，盐10克 ，打入鸡蛋 ，过凉后切块 ，精制植物油200毫升 ，牛奶 ，烤至金黄色时取出即成 。开胃消食、
盐10克，
3.蒸盆上笼 ，简介 ： 【原料】 杨梅40颗，牛奶250毫升 ，杨梅汁及清水 ，鸡蛋4个 ，通利肠胃 ，白糖50克 ，制成稀稠适中的面粉糊 。倒入面粉 、清水适量 。适用于骨质疏松等症。