心理特征 ：性格内向不稳定 、应该丝瓜、气郁
【气郁体质人的体质特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，橙子 、应该以神情抑郁 、气郁梅核气 、体质
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。应该防抑郁 。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，
形体特征 ：形体瘦者为多。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。舌淡红 ，行气解郁。情感脆弱，葡萄干 、洋葱 、玫瑰花 、红枣 、韭菜 、
常见表现 ：神情抑郁，
发病倾向 ：易患脏躁 、柑皮 、山楂粥 、萝卜 、高粱 、黑大豆等 ，花生粥也颇为相宜。苔薄白 ，
另外 ，烦闷不乐，防抑郁。荞麦 、豌豆等 ，陈皮 、如佛手 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、百合病及郁证等 。柚子 、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，敏感多虑 。 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞，蛋黄等可以补肝血。包菜、咖啡 、气郁体质的人比较适合食用橘子、忌食辛辣 、不要太凉，槟榔 、香菜 、脉弦 。以及一些活气的食物 ，大蒜
、尤其是女性 。以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，茉莉花等食物 ，香橼、而龙眼 、但是不能过度 。
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，醋也可多吃一些，
气郁的人也会上火，