能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及柠檬汁4滴 。功效 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝拌匀即可。法及切小块；
    3.果汁机洗净，捞出用清水冲洗干净，

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝卜1根，简介： 【原料】     菠萝半只，用稀盐水浸泡片刻，